Chủ đề: SPAMS, QUẢNG CÁO - RAO VẶT / Chia sẻ về kỹ thuật - cách đập cầu lông nhanh và mạnh

Chia sẻ về kỹ thuật - cách đập cầu lông nhanh và mạnh

Đập cầu lông đúng kỹ thuật là cách ghi điểm chủ yếu và cũng được người hâm mộ yêu thích. Không những thế, để đập cầu lông đúng cách, chính xác cùng với lực mạnh thì không hề đơn giản. Bài viết này sẽ mang đến cho các bạn những kiến thức và hướng dẫn về cách đập cầu lông mạnh và đúng chuẩn.

Kỹ thuật đánh cầu lông mạnh

Kỹ thuật đập cầu lông mạnh (đập cầu) là cách thức đánh cầu lông với lực thật mạnh. Để quả cầu đi nhanh qua phần sân của đối phương và theo hướng đi xuống. Đập cầu là hình thức ghi điểm chính trong cầu lông. Do đó, trong lúc thi đấu thì bạn nên cố gắng đập cầu lông mạnh, đúng cách thì sẽ làm đối phương chẳng thể ứng phó kịp thời. Nhờ đó giúp bạn dễ dàng ghi được điểm số.

 

Cách đập cầu đúng chuẩn là đánh cầu từ trên cao, bay thẳng về phía trước mặt. Trái cầu lúc đánh càng ở vị trí gần lưới thì càng tốt. Điều này sẽ giúp rút ngắn thời gian tiến công. Điểm rơi trái cầu sát lưới và khiến đối thủ rơi vào thế thụ động, chỉ với thể trả cầu bổng hoặc trả cầu lưới. Để tạo được cú đập cầu mạnh, bạn nên kết hợp thêm lực nhảy lúc đập sẽ giúp đòn đánh mạnh và cầu bay nhanh hơn.

Các loại kỹ thuật đập cầu lông

Cũng như các công nghệ cầu lông khác thì kỹ thuật đập cầu cũng được chia làm 2 kiểu. Đấy là kỹ thuật đập cầu thuận tay và kiểu đập cầu trái tay. Người chơi cầu lông muốn đập cầu đúng kỹ thuật đòi hỏi cần làm đúng cách nhảy đập cầu. 

 

Giải thích một cách đơn giản hơn là bạn phải nhắm chuẩn được vị trí rơi của cầu. Phán đoán và chuyển động đón cầu nhanh, chính xác, đủ thời gian phán đoán điểm rơi của cầu sẽ tiếp xúc ra lực mạnh nhất khi bật lên. Và các nguyên tố này phụ thuộc vào khả năng di chuyển và phán đoán của người chơi.

Cách đập cầu lông kết hợp bật nhảy

Đây là kỹ thuật đập cầu lông nâng cao, đòi hỏi rất nhiều về động tác, tư thế. Cú nhảy đập cầu được tận dụng khi muốn tạo đột phá. Chính vì bật cao lên đập cầu, quỹ đạo của cầu sẽ đi vô cùng nhanh cùng lực mạnh và lao thẳng xuống sân, làm cho chúng ta rất khó phòng thủ trong trường hợp này.

 

Đầu tiên, hãy đứng dọc, sử dụng chân cùng hướng tay thuận làm chân trụ

Sau đấy, chân còn lại bước về trước một tí. Dồn trọng tâm về chân trụ của bạn để tạo lực nhảy cao.

 

Dùng chân trụ để bật, chân còn lại trợ lực để cho cú bật được cao hơn. Khi nhảy, đưa vợt về phía sau, mặt vợt hướng xuống mặt sân, sử dụng cổ tay để đánh. Hướng đi của vợt đi từ trên xuống dưới và đi chéo từ bên tay thuận sang bên còn lại chứ không phải đi thẳng. Tay còn lại giơ để ước lượng điểm rơi để với cú đập chuẩn xác không đập hụt và giữ thăng bằng.

 

Đặc biệt hãy nhắm điểm rơi cao nhất của cầu và đập. Hãy dồn lực mạnh khi đập và buông lỏng phần còn lại để tiết kiệm sức. Hãy tập luyện đứng 1 chỗ thi triển công nghệ đập cầu lông này 1 cách thức nhuần nhuyễn nhất, để đảm bảo rằng tất cả những động tác đều đúng quy chuẩn


Trên đây là những kỹ thuật đập cầu lông cơ bản. Người tập nên tập luyện thường xuyên để có thể chơi cầu lông tốt hơn. Ngoài ra, muốn trở thành một cầu thủ chuyên nghiệp, người chơi cũng phải tập thêm các kỹ thuật chơi cầu lông cơ bản và nâng cao khác. Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm các kỹ thuật hoặc dụng cụ vợt cầu lông thì có thể ghé qua Vợt Cầu Lông Shop - Cửa hàng bán vợt cầu lông hàng đầu Việt Nam








Trang: 1  


Trả lời nhanh

Các thảo luận cùng chuyên mục Các thảo luận cùng chuyên mục

 Tiêu đềBài cuốiTrả lờiXem
Kem Cessna Paris Trị nám tàn nhang đồi mồi chống lão hóa
bởi thanhcp200208232
9/22/2022 8:50 PM
bởi thanhcp200208232
333176385
bảng giá thuê hướng dẫn viên
bởi thanhdulich2000
9/19/2022 12:38 AM
bởi dulich2011
153184
associate là gì?Tìm hiểu ý nghĩa của Associate trong các tin tuyển dụng
bởi haihoan
8/10/2022 7:08 AM
bởi haihoan
0135
Cách tính khoảng cách phanh an toàn
bởi dgx
8/10/2022 7:01 AM
bởi dgx
061
Dabet đưa tin: Sếp lớn Chelsea chính thức vào cuộc, tương lai De Jong đã tỏ tường
bởi content
8/10/2022 1:54 AM
bởi content
089

Chia sẻ cách seo từ khóa lên top nhanh và bền vững

.Sau một thời gian làm seo và ứng dụng nhiều phương pháp seo của anh em, mình rút ra một cách seo rất đơn giản nhàn hạ và có thể giúp từ khóa lên top nhanh cũng như rất bền vững. Sau đây mình trình bày phương pháp seo đảm bảo thứ hạng cao cho các từ khóa ở mức cạnh tranh trung bình khá. - Mọi... Xem chi tiết

Trồng rau đậu, hoa màu


Cây làm thuốc, con làm thuốc

Rau hoa quả làm thuốc (Thảo dược)


Nước tưới và tưới nước

Tưới nước và tiết kiệm nước tưới

Bảo quản, chế biến sau thu hoạch



































NÔNG HỌC TRÊN FACEBOOK
HÃY KẾT NỐI VỚI NÔNG HỌC
Giỏ hàng

Bạn chưa bỏ gì vào giỏ hàng

Lịch sử hóa đơn

GIÁ NÔNG SẢN
Lợn hơi
55,000/Kg
Điều hạt thô
26,000/Kg
Đường Biên Hoà (loại xuất khẩu)
21,000/Kg
Muối hạt
5,500/Kg
Muối iốt
6,000/Kg
Gà Tam Hoàng hơi
72,000/Kg
Gà Công nghiệp hơi
45,000/Kg
Thịt nạc đùi bò
220,000/Kg
Thịt bò thăn
260,000/Kg
Thịt lợn đùi
85,000/Kg
Thịt nạc
95,000/Kg
Trứng vịt
34,000/Kg
Trứng gà công nghiệp
25,000/Kg
Vừng vàng loại 1
65,000/Kg
Đậu đen loại 1
50,000/Kg

Xem giá các mặt hàng khácXem giá các mặt hàng khác

Dabet đưa tin: HLV Thái Lan xin lỗi vì thua Malaysia
by content
Xemdabanhhd đưa tin: Chelsea thất bại trước Liverpool: Tuchel thừa nhận mùa giải "vứt đi"
by quynhpham207
Xử lý làn da bị chàm mức độ nhẹ
by toilaaithe
Tìm hiểu ghế mát xa toàn thân cao cấp 2001
by dtdecor
Tìm hiểu ghế mát xa toàn thân cao cấp 2001
by dtdecor
HOA LAN BÍ KÍP

Hoa Lan Bí Kíp #45
Chiêu số 45: Giảm thiểu phân trong thời gian cây nghỉ dưỡng. Tưới tháng một lần phân là đủ.



theo hoalanvietnam.org

Hoa Lan Bí Kíp #35
Chiêu số 35: Nên thay chậu ít nhất mỗi 2 năm một lần và chỉ tưới sau một tuần lễ.



theo hoalanvietnam.org

Hoa Lan Bí Kíp #77
Chiêu số 77: Nên nhớ việc tưới nhiều hay ít, thưa hay mau còn tùy thuộc vào nhiệt độ và độ ẩm cao hay thấp nữa.



theo hoalanvietnam.org

Hoa Lan Bí Kíp #54
Chiêu số 54: Phân chia cây là một vấn đề. Cần lưu ý là cây càng lớn thì cho ta càng nhiều giò hoa.



theo hoalanvietnam.org

Hoa Lan Bí Kíp #41
Chiêu số 41: Chia lan với hai hay nhiều củ mầm cộng với bộ rễ hoàn hảo sẽ làm cho cây sống dễ dàng hơn.



theo hoalanvietnam.org

Hoa Lan Bí Kíp #48
Chiêu số 48: Cái rây bột có thể dùng làm cái rổ trồng lan mà lại rẻ tiền.



theo hoalanvietnam.org

Hoa Lan Bí Kíp #33
Chiêu số 33: Hãy dùng giấm cất hơi (distilled) để chùi chất muối bám vào thành chậu đất.



theo hoalanvietnam.org

Hoa Lan Bí Kíp #42
Chiêu số 42: Cymbidiums thích ẩm nhưng lại ghét nước, và thích khô ráo nhưng lại ghét vừa khô vừa nóng.



theo hoalanvietnam.org

Hoa Lan Bí Kíp #66
Chiêu số 65: Nếu bạn đang tìm kiếm một loại lan trưng bày trong nhà thì cứ thử trồng cây Hồ-Điệp. Nó sinh ra để trồng trong nhà.



theo hoalanvietnam.org

Hoa Lan Bí Kíp #52
Chiêu số 52: Khi chia cây hay cắt cây con “keiki”, ta rắc bột quế vào chỗ cắt để tránh lây bệnh.



theo hoalanvietnam.org

chợ nông sản

Hãy khám phá chức năng mới của chúng tôi: tạo gian hàng, đăng sản phẩm để rao bán trực tuyến một cách miễn phí.

Cơ hội để bạn mở rộng kinh doanh, tìm kiếm đối tác và tăng doanh số nhanh nhất.

Bạn cũng đang kinh doanh trong lĩnh vực nông sản?

Tham gia ngay

KỸ THUẬT THỦY SẢN

Kỹ thuật nuôi tôm



Kỹ thuật nuôi cá


Các chuyên đề khác

Video clip nông nghiệp, thủy sản
Hỏi - đáp, thảo luận
Tin tức về các kỹ thuật mới
Các cơ quan khuyến nông - ngư
Các cơ sở đào tạo & nghiên cứu
Sách, giáo trình và website

WEBSITE LIÊN KẾT