Chủ đề: HỖ TRỢ - THÔNG BÁO - GÓP Ý - THẮC MẮC / Bột ngũ cốc giảm cân - Phương pháp an toàn, hiệu quả nhất 2019

Bột ngũ cốc giảm cân - Phương pháp an toàn, hiệu quả nhất 2019

Nhắc đến giảm cân, nhiều người vẫn loay hoay vì chưa tìm ra phương pháp phù hợp nhằm đem lại hiệu quả như mong muốn. Cùng với việc xây dựng chế độ ăn hợp lý, tập luyện để đốt mỡ thừa thì bột ngũ cốc giảm cân đang được tin dùng bởi độ an toàn cũng như tác dụng nhanh chóng.

1. Bột ngũ cốc giảm cân có tốt không?

Nói bột ngũ cốc giảm cân hoàn toàn lành tính do thành phần của nó đều là từ thiên nhiên như các loại đậu đen, đậu đỏ... các loại hạt như hạt chia, macca, óc chó... cùng gạo lứt. Đây là những nguyên liệu quen thuộc và có công dụng riêng, nhưng khi kết hợp lại tạo ra sản phẩm vô cùng có lợi cho sức khỏe người dùng.

Ngũ cốc lợi sữa sản xuất bởi nguyên liệu là các loại hạt ngũ cốc tự nhiên

Trong ngũ cốc giảm cân chứa nhiều vitamin B1, B2, B6... nhiều dưỡng chất khác như canxi, sắt, magie... vừa giúp tăng cường sức khỏe vừa có khả năng đốt mỡ thừa hiệu quả. Thêm vào đó, trong ngũ cốc còn có carbonhydrat tạo cảm giác no lâu, giảm sự thèm ăn vặt để bạn có vóc dáng cân đối.

Theo một số nghiên cứu, sử dụng bột ngũ cốc giảm cân đều đặn và đúng cách giúp bạn giữ được mức cân nặng ổn định, vóc dáng lý tưởng hơn.

Xem thêm:

2. Uống bột ngũ cốc giảm cân thế nào là đúng cách?

Không thể phủ nhận công dụng mà bột ngũ cốc giảm cân mang lại nhờ thành phần an toàn và cách dùng cũng rất dễ dàng.

Cách dùng: mỗi ngày bạn pha 2-3 thìa ngũ cốc với khoảng 250ml nước ấm, khuấy đều rồi thưởng thức. Đối với mục đích là giảm cân, bạn không nên cho thêm sữa hay đường, nếu chưa quen có thể dùng đường cho người ăn kiêng để dễ uống hơn.

Ngũ cốc giảm cân được ca ngợi nhờ độ lành tính, nếu uống đúng cách, đúng liều lượng sẽ không gây các tác dụng phụ. Một số lưu ý khi dùng ngũ cốc giảm cân để đạt hiệu quả tối ưu nhất:

  • Để giảm cân, thời điểm lý tưởng nhất sử dụng bột ngũ cốc là vào trước bữa sáng khoảng 15-30 phút. Tuy nhiên, sau đó bạn vẫn nên nạp đủ năng lượng, dinh dưỡng cho một ngày mới, tránh gây ra tình trạng mệt mỏi
  • Hạn chế ăn tinh bột, chất béo hay chất đạm. Nên tăng cường ăn rau xanh, trái cây kết hợp với tập luyện các bài tập phù hợp
  • Có thể chia nhỏ các bữa ăn trong một ngày để tránh tình trạng đói mà nạp một lúc nhiều chất vào cơ thể
  • Ngũ cốc giảm cân sẽ cho thấy kết quả rõ rệt nhất sau khi bạn kiên trì sử dụng khoảng 2-3 tháng. Không nên uống quá liều lượng để đẩy nhanh quá trình

Với thành phần là các nguyên liệu dễ tìm, ngũ cốc giảm cân có thể tự làm tại nhà để tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên, nếu không có thời gian và bạn muốn đảm bảo chất lượng của ngũ cốc thì nên tìm hiểu và lựa chọn sản phẩm của một thương hiệu uy tín.

Hiện nay, Quê Việt đang cung cấp các sản phẩm ngũ cốc dinh dưỡng, ngũ cốc giảm cân, tăng cân với mức giá hấp dẫn. Sản phẩm được đánh giá cao nhờ sản xuất trên dây chuyền hiện đại, chọn lọc kỹ lưỡng. Để mua hàng vui lòng liên hệ hotline: 1900.96.96.87 – 0967.694.788

Nguồn: http://mamdaunanh.com.vn/bot-ngu-coc-giam-can-phuong-phap-toan-hieu-qua/








Trang: 1  


Trả lời nhanh

Các thảo luận cùng chuyên mục Các thảo luận cùng chuyên mục

 Tiêu đềBài cuốiTrả lờiXem
Nấm mốc và độc tố nấm mốc trên nông sản
bởi Giabachle
7/16/2019 9:31 PM
bởi theduong299
415464
Giải đáp cho bạn: Uống tinh bột nghệ có nóng không và mua tinh bột nghệ ở đâu tốt?
bởi Nguyen Huyen
6/25/2019 2:02 AM
bởi Nguyen Huyen
038
Hướng dẫn đăng ký tài khoản W88 chơi cá độ qua mạng
bởi thuanh
6/25/2019 1:15 AM
bởi thuanh
029
Cung cấp bột đá Dolomite trong phân bón, thủy sản.
bởi botdahanam
6/25/2019 12:43 AM
bởi botdahanam
037
Hướng dẫn tự làm ngũ cốc lợi sữa đơn giản tại nhà 2019
bởi Nguyen Huyen
6/24/2019 11:56 PM
bởi Nguyen Huyen
033

Ăn sáng bằng ngũ cốc - Biện pháp giảm cân hiệu quả

Từ một cuộc khảo sát dinh dưỡng và sức khỏe, các nhà nghiên cứu Mỹ đã rút ra kết luận: những phụ nữ thường ăn sáng bằng ngũ cốc có xu hướng ít tăng cân hơn những người thường chọn những món ăn khác hoặc không ăn sáng. Nghiên cứu được tiến hành đối với 4.218 người trưởng thành, trong đó 77%... Xem chi tiết

Trồng rau đậu, hoa màu


Cây làm thuốc, con làm thuốc

Rau hoa quả làm thuốc (Thảo dược)


Nước tưới và tưới nước

Tưới nước và tiết kiệm nước tưới

Bảo quản, chế biến sau thu hoạch



































NÔNG HỌC TRÊN FACEBOOK
HÃY KẾT NỐI VỚI NÔNG HỌC
Giỏ hàng

Bạn chưa bỏ gì vào giỏ hàng

Lịch sử hóa đơn

GIÁ NÔNG SẢN
Lợn hơi
55,000/Kg
Điều hạt thô
26,000/Kg
Đường Biên Hoà (loại xuất khẩu)
21,000/Kg
Muối hạt
5,500/Kg
Muối iốt
6,000/Kg
Gà Tam Hoàng hơi
72,000/Kg
Gà Công nghiệp hơi
45,000/Kg
Thịt nạc đùi bò
220,000/Kg
Thịt bò thăn
260,000/Kg
Thịt lợn đùi
85,000/Kg
Thịt nạc
95,000/Kg
Trứng vịt
34,000/Kg
Trứng gà công nghiệp
25,000/Kg
Vừng vàng loại 1
65,000/Kg
Đậu đen loại 1
50,000/Kg

Xem giá các mặt hàng khácXem giá các mặt hàng khác

Phẫu thuật thẩm mỹ nâng mũi Hà Nội ở đâu đẹp? Webtretho
by ngomonghung2001
Cửa nhà là một trong những thứ thông dụng nhất
by toilaaido
Phẫu thuật nâng mũi gồ giá bao nhiêu tiền?
by ngomonghung001
Tìm hiểu và khám phá nét đẹp của xứ Huế thơ mộng
by victorianga
Tâm sự nâng mũi bằng chỉ tại Webtretho ?
by duchuyckc01
HOA LAN BÍ KÍP

Hoa Lan Bí Kíp #59
Chiêu số 59: Nếu giữ được rễ lan tốt lành, thì sau đó cây sẽ khoẻ mạnh.



theo hoalanvietnam.org

Hoa Lan Bí Kíp #29
Chiêu số 29: Khi vo gạo, bạn hãy giữ nước gạo lại và phun nhẹ cho lan. Làm như vậy coi như bạn đang tưới cho cây sinh tố B1, hữu hiệu chẳng khác nào Superthrive. Nhưng đừng dùng khi nước vo gạo đã chua.



theo hoalanvietnam.org

Hoa Lan Bí Kíp #43
Chiêu số 43: Vào mùa lan tăng trưởng mà nóng nực, chỉ nên bón phân vào buổi sáng sớm.



theo hoalanvietnam.org

Hoa Lan Bí Kíp #38
Chiêu số 38: Lợi dụng sự giảm giá, hãy mua những cây lan hoa đã tàn, ta sẽ có những cây Hồ-Điệp khác nhau. Suốt năm bạn có đủ bông hoa đẹp khoe sắc.



theo hoalanvietnam.org

Hoa Lan Bí Kíp #83
Chiêu số 83: Nước tưới không nên dùng nước đã qua hệ thống lọc bằng muối (Soft water)



theo hoalanvietnam.org

Hoa Lan Bí Kíp #58
Chiêu số 58: Dùng xà-phòng nước hiệu Peppermint oil& castille (có bán tại cửa hàng thực phẩm) làm chất chống sâu bọ thật an toàn và hữu hiệu. Pha 1 thìa cà-phê vào 1 quart (¼ gallon hay 1 lít) nước trong bình xịt tay và xịt vào chỗ bị sâu bọ cắn cho đến khi tận diệt. Hữu hiệu nhất đối với sâu bọ thân mềm.



theo hoalanvietnam.org

Hoa Lan Bí Kíp #77
Chiêu số 77: Nên nhớ việc tưới nhiều hay ít, thưa hay mau còn tùy thuộc vào nhiệt độ và độ ẩm cao hay thấp nữa.



theo hoalanvietnam.org

Hoa Lan Bí Kíp #39
Chiêu số 39: Rễ lan được coi như buồng phổi. Chúng cũng cần không khí để thở. Giữ cho chúng đừng bị ngộp trong đất trồng.



theo hoalanvietnam.org

Hoa Lan Bí Kíp #23
Chiêu số 23: Ráng trồng Vanda trong rổ treo bằng thép mà không có đất trồng. Dây thép không mục nên khỏi phải thay chậu.



theo hoalanvietnam.org

Hoa Lan Bí Kíp #73
Chiêu số 73: Nên tưới nước vào ngày hôm trước hoặc 4-5 giờ trước rồi mới bón phân. Đừng bao giờ tưới bón khi nhiệt độ xuống dưới 50°F (10°C).



theo hoalanvietnam.org

chợ nông sản

Hãy khám phá chức năng mới của chúng tôi: tạo gian hàng, đăng sản phẩm để rao bán trực tuyến một cách miễn phí.

Cơ hội để bạn mở rộng kinh doanh, tìm kiếm đối tác và tăng doanh số nhanh nhất.

Bạn cũng đang kinh doanh trong lĩnh vực nông sản?

Tham gia ngay

KỸ THUẬT THỦY SẢN

Kỹ thuật nuôi tôm



Kỹ thuật nuôi cá


Các chuyên đề khác

Video clip nông nghiệp, thủy sản
Hỏi - đáp, thảo luận
Tin tức về các kỹ thuật mới
Các cơ quan khuyến nông - ngư
Các cơ sở đào tạo & nghiên cứu
Sách, giáo trình và website

WEBSITE LIÊN KẾT